Im folgenden Blogartikel schreibe ich nicht nur über den Glauben an die Yogapraxis, der tieferer Sinn hinter Yoga, sondern auch generell, dass gläubige Menschen mehr Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensfreude in ihrem Leben spüren. Der tiefere Sinn hinter der Yogamatte In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und uns täglich mit neuen Herausforderungen konfrontiert, suchen […]

Keine Frage, wir leben in einer enorm schnelllebigen Welt und das Tempo und die Entwicklungen werden in den nächsten Jahren noch schneller werden. Als ich vor einiger Zeit meine Yogatherapie Ausbildung machte, wollte ich das Ganze in meiner 1:1 Arbeit als Ergotherapeutin mit Erwachsenen einbauen. Denn für mich kristallisierte sich heraus, wie sehr Ergotherapie und […]

Es gibt Momente, die bleiben uns lange in Erinnerung - Momente voller Ruhe, Verbundenheit und tiefer Selbstentdeckung. Unser letztes Yoga-Retreat im Waldviertel war so ein Moment. Eine Reise jenseits des Yoga und Meditation-Standards Als wir uns an diesem herbstlichen, fast winterlichen Wochenende trafen, ahnten wir nicht, welch magische Tage uns wieder bevorstanden. Unser Retreat ist […]

Ein etwas überspitzer Blog, mit einem Augenzwinkern 😉. Wie viel Wahrheit für dich dahinter steckt, entscheide selbst. Aus der Sicht meines damaligen ICH's: Als ich 2019 für 10 Wochen nach Bali, Lombok und auf die Gilli Inseln reiste und vor allem viel Zeit auf Bali verbrachte, dem angeblichen "Yogamekka", wurde meine Vorstellung von Yoga ordentlich […]