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Yoga-Blog : Schladming-Dachstein

Die Kraft der Stille: Warum Herbst-Retreats so heilsam sind

By Christina on 28. September 2025
Das letzte Wochenende vor dem 1. Advent wartet auf uns - und wir haben noch wenige Plätze frei! 21.-23.11.2025 | Waldviertel Nur 8 Frauen. Ein kleines gemütliches Häuschen mitten im Wald. Pure Stille. Was dich erwartet: Yoga & Meditation Sauna & mutiges Eisbaden Freies Tanzen und Loslassen Spaziergänge durch den herbstlichen Wald Gemütliche Runden am […]
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Das innere Strahlen - Die Magie der Malediven

By Christina on 18. Mai 2025
Die Rückkehr und das Fernweh Seit ich von den Malediven zurück bin, habe ich das Gefühl, dass ich ein inneres Strahlen entfacht habe. Es hat etwas gedauert, denn kurz nachdem ich zurückkam, fiel es mir schwer, mich wieder „anzupassen" und auf das österreichische Leben umzustellen. Irgendwie bin das halt ich, dass ich am Heimflug traurig […]
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Aufgetankt zurück von den Malediven

By Christina on 24. April 2025
Wer hätte das gedacht, dass ich jemals auf die Malediven fliege, und das gleich in zwei Jahren hintereinander ins selbe Hotel. Früher dachte ich, die Malediven seien ausschließlich eine Romantikdestination, ein Honeymoon-Paradies für Verliebte. Zum Glück haben meine zahlreichen und intensiven Recherchen im Vorfeld ein ganz anderes Bild gezeichnet: Die Malediven sind weit mehr als […]
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Die Kraft des Glaubens: Wie Yoga und Spiritualität uns durch das Leben führen

By Christina on 30. März 2025
Im folgenden Blogartikel schreibe ich nicht nur über den Glauben an die Yogapraxis, der tieferer Sinn hinter Yoga, sondern auch generell, dass gläubige Menschen mehr Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensfreude in ihrem Leben spüren. Der tiefere Sinn hinter der Yogamatte In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und uns täglich mit neuen Herausforderungen konfrontiert, suchen […]
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Yoga jenseits der Inszenierung: Warum unsere Waldviertel-Retreats anders sind

By Christina on 28. März 2025
Wenn du Retreats suchst, wo es in erster Linie darum geht, wie du dich mit deiner 100 Euro Yogaleggings in perfekte Instagram-Pose schmeißen kannst, sind unsere Waldviertel Retreats wahrscheinlich nicht das Richtige 😉. Auch ich bin auf Instagram mit Yogafeeling vertreten, aber wenn ich dir was verraten darf: Ich folge keinen Influencer-Yogis oder sonstigen Influencern, […]
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Yoga als Anker in stürmischen Zeiten: Eine ergotherapeutische Perspektive

By Christina on 12. Jänner 2025
Keine Frage, wir leben in einer enorm schnelllebigen Welt und das Tempo und die Entwicklungen werden in den nächsten Jahren noch schneller werden. Als ich vor einiger Zeit meine Yogatherapie Ausbildung machte, wollte ich das Ganze in meiner 1:1 Arbeit als Ergotherapeutin mit Erwachsenen einbauen. Denn für mich kristallisierte sich heraus, wie sehr Ergotherapie und […]
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